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Der Januar 2015 bei
 
Infos Termine Tipps


... und wem das zu chinesisch ist:

Alles Gute und viel Erfolg 
für das neue Jahr 2015!


Berlin, den 5. Januar 2015

Liebe Klienten, Freunde, Kollegen, 
mit unsere besten Wünsche für den Start ins neue Jahr kommt hier unser Januar-Newsletter, wie immer mit Terminen und Infos. 
Heute mit einem SUPER-Tipp gegen das Schnarchen!
 
Unsere Januar-Termine
Samstag - 10. Januar - Aufstellungstag
Synergetische Familien- und Strukturaufstellungen

An diesem Tag finden wieder Aufstellungen bei uns statt.
Es geht um den Fluss der Lebenskraft und der Liebe, 
um Heilung auf allen Ebenen, 
um Berührung mit dem eigenen Selbst, 
um das Finden des eigenen Platzes im Leben,
und wie so oft um noch viel mehr...
Beginn ist um 11 Uhr - Ende ca. 16-17 Uhr.

Es gibt für diesen Tag noch Plätze für Stellvertreter bzw. Zuschauer.
Zusätzlich ist auch immer eine Aufnahme in unsere "Nachrückliste" möglich, um bei kurzfristigem Ausfall eines Aufstellers dessen Platz zu übernehmen.

Teilnahmekosten
für Aufstellende mit einem eigenen Anliegen 120 EUR
für Stellvertreter und Zuschauer 20 EUR 

Kostenlos teilnehmen?
Unsere Klienten der letzten 2 Monate (Therapie, Coaching, eigene Einzel-Aufstellungen) sowie die Teilnehmer unserer laufenden Ausbildungen, können kostenlos als Stellvertreter oder Zuschauer an diesem Aufstellungstag teilnehmen. 

Ort: Praxis - Lohmeyerstr. 7 - 10587 Berlin-Charlottenburg
Anmeldung: Telefon 030 8866 8900 oder E-Mail
info@g-wie-gesund.de
 
Mehr Aufstellungstermine:
g-wie-gesund.de/psychotherapie-termine.html
 
Montag - 12. Januar - Neuronal Balance - Ein offener Infoabend
Themen dieses offenen Abends sind:
Neuronal Balance - Die Synergetische Psychotherapie
Über Wirkungsweise und Möglichkeiten der synergetischen Methode sowie ihren Einsatz in Psychotherapie, Psychosomatik und Psychoonkologie.

Weitere Themen:
-
Das Synergetische Gesundheitstraining - eine wirksame Prävention gegen psychische Einbrüche und psychosomatische Erkrankungen. Das Optimieren der individuellen psychischen Struktur stärkt die Resilienz, um gegen z.B. Burnouts, Depressionen besser gewappnet zu sein. 

- Start der
Neuronal Balance Ausbildung 2015 zum Therapeuten und Trainer/Coach in diesem März

- Das Human Design System in der synergetischen Arbeit

Infoabend Zeit: 19 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Praxis - Lohmeyerstr. 7 - 10587 Berlin-Charlottenburg
Teilnahme am Infoabend kostenlos - Anmeldungen bitte unter:
Telefon 030 8866 8900 oder E-Mail
info@g-wie-gesund.de  
 
Februarvorschau: Montag - 2. Februar
Sonder-Seminar "Mein innerer Murmeltiertag"

Wer kennt nicht den Film "Und täglich grüßt das Murmeltier"?

Jeder Tag wiederholt sich. Du kannst anstellen was Du willst. Trotzdem. Alles wiederholt sich.
Immer und immer wieder. Und Du mittendrin.
Jeden Tag. Auch das kennst Du vielleicht.
Und vielleicht auch das Gefühl, da raus zu wollen...
Aus der scheinbaren Endlos-Schleife...
Aus den alten Mustern...
Du weißt nur noch nicht wie...
Dann mache jetzt die Generalprobe! 
Heute führen wir Dich direkt in Deinen eigenen inneren Murmeltiertag.

Bestimmt musst Du nicht lange überlegen, bis Dir ein bestimmter Tag in Deinem Leben einfällt, an dem Du...
... vielleicht Dinge getan hast, die Du nie tun wolltest,
... Worte gesagt hast, die Du vielleicht nie sagen wolltest,
... Entscheidungen getroffen hast, die Du vielleicht nie treffen wolltest, 
... Dinge NICHT getan hast, obwohl Du sie eigentlich tun wolltest, 
... Worte NICHT ausgesprochen hast, obwohl Du sie eigentlich sagen wolltest, 
... eine Entscheidung nicht getroffen hast, obwohl Du sie treffen wolltest, 

Erlebe in einer synergetischen Innenweltreise, wie einfach es sein kann, etwas Neues auszuprobieren, Gelerntes umzusetzen, Handlungskompetenz zu erwerben und damit das für Dich Richtige zu tun - oder zu lassen. 

Erlebe den Tag, an dem Du nur eine vermeintliche Kleinigkeit anders machst,
und Du bist raus aus den alten Schleifen.
Erlebe, wie Du Deinen inneren Murmeltiertag überwindest - erst im Innen und dann im Außen!

"Mein innerer Murmeltiertag" findet nur 1x im Jahr statt. 
Nur am Murmeltiertag - nur am 2. Februar.
Beginn: 19 Uhr - Ende: 21:30


Teilnahmekosten: 25,- Euro

Bitte rechtzeitig anmelden, da die Teilnehmerzahl beschränkt ist.
Telefon 030 8866 8900 oder
info@g-wie-gesund.de 
 

Februarvorschau: Dienstag 17. Februar
SOLIDAGO - Infoabend für Interessenten und Neugierige

Wer oder was ist SOLIDAGO?

Ganz einfach gesagt ist SOLIDAGO ein "Verein zur anderweitigen solidarischen Absicherung im Krankheitsfall" - so heißt das im Amtsdeutsch - und möglicherweise eines Tages eine anerkannte und rechtssichere Alternative zu den gesetzlichen und privaten Krankenversicherungen, zu deren Mitgliedschaft derzeit noch jeder per Gesetz verpflichtet ist.

SOLIDAGO tritt ein für eine solidarische Gesundheitsabsicherung in einer selbstbestimmten Gemeinschaft. Selbstbestimmt heißt vor allem, jede Patientin, jeder Patient hat die Freiheit der Therapiewahl. Das gibt den Mitgliedern weitestgehende Entscheidungsrechte hinsichtlich ihrer Gesundheit und deren Finanzierung. Alle Geldflüsse erfolgen transparent, ebenso wie alle sonstigen Abläufe innerhalb der Gemeinschaft.

Wir haben uns in der Vergangenheit mit verschiedenen Solidargemeinschaften zur Gesundheitsabsicherung beschäftigt, entsprechende Kontakte aufgenommen, denn nur so ist eine Einschätzung möglich, und halten im Ergebnis das SOLIDAGO-Konzept für das offenste, transparenteste und unkomplizierteste. Wir bieten daher der Berliner SOLIDAGO-Gruppe Berolina und natürlich allen Menschen, die dieses Konzept einer Solidargemeinschaft interessiert, in unseren Praxisräumen einen offenen Abend der Information, des Austauschs und des Kennenlernens mit hoffentlich vielen Fragen die beantwortet werden wollen. Dafür lohnt sich ein Vorab-Besuch auf der SOLIDAGO-Webseite
http://solidago-bund.de

Dieser Infoabend ist selbstverständlich kostenfrei 
und wir versehen ihn gerne mit unserem Leitsatz 
"Informiere Dich selbst - andere können es nicht für Dich tun."

Termin ist Dienstag der 17. Februar 2015.
Beginn: 19 Uhr - Ende gegen 20:30


Eine kurze Anmeldung über Telefon 030 8866 8900 oder
info@g-wie-gesund.de wäre schön, ist aber kein MUSS!
Also lieber eine spontane Teilnahme, als eine nicht umgesetzte Anmeldung :-) 
 

Schnarchst Du noch ...
oder spielst Du schon?

Das nächtliche Schnarchen stört in der Regel nur die anderen, denn Schnarcher bekommen von ihrer Geräuschkulisse meist kaum etwas mit. Inzwischen hat sich ein ganzer Markt für die schnarchende Kundschaft aufgetan: Antischnarch-Spray und -Tropfen, mechanische Antischnarch-Klammern und -Schienen, akustikgesteuerte Elektroschocker oder Schnarchrucksäcke, die die Rückenlage des potenziellen Schnarchers verhindern sollen sind nur einige dieser Produkte. Wirkliche Hilfe bieten sie alle nicht, ebenso wenig wie das Anstoßen oder das Nasezuhalten des Schnarchers. 
Zumindest vorübergehend (warum ist allerdings wissenschaftlich nicht geklärt) hilft ein kurzer aber lauter Pfiff in Richtung der schnarchenden Person. Dies bewirkt zuweilen mehrstündige Ruhe vor den Sägegeräuschen! 

Über das Thema Schnarchen haben wir mit Marc Miethe gesprochen, einem (oder besser DEM) Didgeridoo-Künstler aus Berlin. Wer sie nicht kennt, Didgeridoos sind die Blasinstrumente der nordaustralischen Ureinwohner, der Aborigines und sie haben nichts mit den unsäglichen Vuvuzela-Tönen eines früheren Fußballturniers zu tun. 

Marc verweist auf mittlerweile drei internationale Studien, die gemeinsam eins belegen: Regelmäßiges Didgeridoospielen verbessert die Atmung und Konstitution der Luftwege in einem solchen Maße, dass Schnarchen und sogar nächtliche Atemaussetzer aufhören. Erklären lässt sich das ganze natürlich auch. Das oft mit zunehmendem Alter schlaffer werdende Gewebe der oberen Atemwege "hängt" quasi im Wind des Atems und erzeugt durch sein dortiges Umherflattern die allbekannten Geräusche. Die mit dem Didgeridoospielen verbundenen Atem-, Mund- und Rachenaktivitäten sorgen nun für eine Festigung und Formung der Muskulatur des gesamten Rachenraumes. Nach wenigen Wochen zeigen sich deutliche Verbesserungen bis hin zur Schnarchfreiheit.

Didgeridoo-Musik sollte allerdings gemocht werden, damit es kein "Na dann schnarch lieber" gibt, denn tägliches Spiel zwischen einer Viertel- und einer halben Stunde ist Voraussetzung für den Erfolg.

Mehr über Marc Miethe, seine Konzerttermine und Workshops ist hier zu erfahren:
http://didgeridoo-berlin.de  
 
Unser Buchtipp für diesen Monat
"Klassische Sagen und Legenden sind von archetypischen Figuren, von Helden, Opfern, Märtyrern und Kriegern bevölkert. Die Patienten eines Neurologen sind Verkörperungen dieser Figuren." So steht es im Vorwort des Buches:

Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte
Von Oliver Sacks

In der titelgebenden Geschichte ist ein erfolgreicher Musikwissenschaftler und Sänger an "visueller Agnosie" erkrankt, der sogenannten Seelenblindheit. Aufgrund einer winzigen Verletzung in der rechten Gehirnhälfte kann Dr. P. die Gegenstände nicht mehr erkennen und greift statt nach seinem Hut zum Gesicht seiner Frau. Während im ersten Teil des Buches Menschen vorgestellt werden, die wie Dr. P. an einem spezifischen Verlust leiden, stehen im zweiten Teil Patienten im Mittelpunkt, bei denen sog. neurologische Überschüsse vorliegen. So erfährt beispielsweise Natasha K. im Alter von 89 Jahren einen Überschwang an Gefühlen, der von Sacks als "Neurosyphilis" diagnostiziert und den Wünschen der beschwingten Dame entsprechend nur gemäßigt, nicht aber vollständig geheilt wird. In einem dritten Teil schildert Sacks seine Begegnungen mit Menschen, die visionäre Fähigkeiten aufweisen oder deren Wahrnehmungen sich plötzlich verändert haben, wie z. B. bei Stephen D., der eines Morgens mit dem Geruchssinn eines Hundes erwacht. Der letzte Teil versammelt Geschichten von Menschen mit geistigen Behinderungen und besonderen Fähigkeiten. Sacks berichtet u. a. von seiner Behandlung geistig und körperlich retardierter Zwillinge, die durch ihr phänomenales Zahlengedächtnis das Interesse von Wissenschaft und Medien auf sich gezogen hatten.
Neben der Schilderung kurioser Krankheiten hebt Sacks die außerordentlichen Fähigkeiten hervor, welche die Patienten unbewusst entwickelt haben, um ihre neurologischen Defekte zu kompensieren.

astore.amazon.de/gwg-21/detail/3499187809


Mehr interessante Bücher und Filme empfehlen wir übrigens hier:
http://astore.amazon.de/gwg-21/

Berlin Tipp

Abschließend wollen wir Euch noch auf eine am Samstag, den 17. Januar stattfindende Großdemonstration in Berlin aufmerksam machen, die unter dem Motto "Stoppt Tierfabriken, Gentechnik und TTIP" um 12 Uhr am Potsdamer Platz beginnt.
Mehr:
http://bit.ly/1tD4HfP
 

PS


Egoismus 
besteht nicht darin, 
dass man sein Leben nach seinen eigenen Wünschen lebt,
sondern darin, dass man von anderen verlangt, 
dass sie so leben, wie man es wünscht.
Oscar Wilde


Herzliche Grüße 
und bis zum nächsten Mal,
im Newsletter oder direkt bei uns

Eure Ingrid und Peter Scharf


Aktuelle Termine, Tipps sowie Videos zu aktuellen Themen findet Ihr auch auf
facebook: http://on.fb.me/10LKMzf
Alles was dort gepostet ist darf natürlich geteilt werden!
 

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Praxis für Angewandte Synergetik Berlin
Ingrid und Peter Scharf
Lohmeyerstr. 7
10587 Berlin
Telefon 030 8866 8900
Fax 030 8866 8902
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