Der November 2014 bei g-wie-gesund

Der November 2014 bei

Infos Termine Tipps

Berlin, 27. Oktober 2014

Liebe Klienten, Freunde, Kollegen,
hier kommen unsere nächsten Termine,
eine Erklärung, was denn eigentlich Resilienz ist
und wie sie erhöht werden kann,
ein TV-Beitrag über ADHS
sowie sowie Lese- und weitere Tipps.

Unsere November-Termine

Samstag - 1. November - Aufstellungstag
Synergetische Familien- und Strukturaufstellungen

An diesem Tag finden wieder Aufstellungen bei uns statt.
Es geht um den Fluss der Lebenskraft und der Liebe,
um Heilung auf allen Ebenen,
um Berührung mit dem eigenen Selbst
und das Finden des Platzes im Leben.
Und wie so oft um noch viel mehr...

Beginn ist um 11 Uhr - Ende ca. 16-17 Uhr.

Es gibt noch Plätze für Stellvertreter bzw. Zuschauer.
Zusätzlich ist auch immer eine Aufnahme in unsere "Nachrückliste" möglich, um bei kurzfristigem Ausfall eines Aufstellers dessen Platz zu übernehmen.

Teilnahmekosten
für Aufstellende mit einem eigenen Anliegen 120 EUR
für Stellvertreter und Zuschauer 20 EUR

Kostenlos teilnehmen?
Unsere Klienten der letzten 2 Monate (Therapie, Coaching, eigene Einzel-Aufstellungen) sowie die Teilnehmer unserer laufenden Ausbildungen, können kostenlos als Stellvertreter oder Zuschauer an diesem Aufstellungstag teilnehmen.

Ort: Praxis - Lohmeyerstr. 7 - 10587 Berlin-Charlottenburg
Anmeldung: Telefon 030 8866 8900 oder E-Mail info@g-wie-gesund.de

Weitere Aufstellungstermine: g-wie-gesund.de/psychotherapie-termine.html

Montag - 3. November - Neuronal Balance - Ein offener Infoabend

Themen dieses offenen Abends sind:
Neuronal Balance - Die Synergetische Psychotherapie
Über Wirkungsweise und Möglichkeiten der synergetischen Methode sowie ihren Einsatz in Psychotherapie, Psychosomatik und Psychoonkologie.

Weitere Themen:
- Das Synergetische Gesundheitstraining - eine wirksame Prävention gegen psychische Einbrüche und psychosomatische Erkrankungen. Das Optimieren der individuellen psychischen Struktur stärkt die Resilienz, um gegen z.B. Burnouts, Depressionen besser gewappnet zu sein.
siehe unser Beitrag weiter unten: Was ist eigentlich Resilienz?
- Die Neuronal Balance Ausbildung zum Therapeuten und Trainer
- Das Human Design System in der synergetischen Arbeit

Infoabend Zeit: 19 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort: Praxis - Lohmeyerstr. 7 - 10587 Berlin-Charlottenburg
Teilnahme am Infoabend kostenlos - Anmeldungen bitte unter:
Telefon 030 8866 8900 oder E-Mail info@g-wie-gesund.de

22. und 23. November - Wochenend-Aufstellungs-Seminar
"Meine ungeliebten Schattenanteile"

Jeder hat sie - seine Schattenanteile.

Und wer keine hat, dem sei gesagt, dass dies schon sein erster ungeliebter Schattenanteil ist :-)

Aufbauend auf unsere Synergetische Therapie- und Aufstellungsarbeit haben wir das synergetische Aufstellungsseminar "Meine ungeliebten Schattenanteile" entwickelt. Mit weniger Dramatik als bei herkömmlichen Aufstellungen, dafür mit mehr Humor als Mittel der Selbsterkenntnis erwartet die Teilnehmer ein sicher nicht langweiliges Wochenende.

Dieses 2-tägige Seminar ist geeignet für jeden, der die Energie, die in seinen Schattenanteilen gebunden ist, freisetzen und sie künftig sinnvoll für sein Leben nutzen will, sowie für jeden, der bereits synergetisch oder mit Aufstellungen arbeitet und gerne mal einen anderen Blickwinkel kennen lernen möchte.

Interesse? Hier klicken für ausführliche Infos zum Seminar

Beginn am Samstag 22.11. um 09:00 Uhr - Ende ca. 18:00 Uhr
Beginn am Sonntag 23.11. um 09:00 Uhr - Ende ca. 17:00 Uhr
Kosten: 200,- Euro

Für dieses Seminar sind noch 2 Plätze frei.

Wer von den angemeldeten Teilnehmern noch keine Bestätigung hat,
bitte melden!

Ort: Praxis - Lohmeyerstr. 7 - 10587 Berlin-Charlottenburg
Teilnahme am Infoabend kostenlos - Anmeldungen bitte unter:
Telefon 030 8866 8900 oder E-Mail info@g-wie-gesund.de

Was ist eigentlich Resilienz und was ist, wenn sie fehlt?

Der Begriff kommt wie vieles aus dem Lateinischen. "Resilire" bedeutet soviel wie zurückspringen oder abprallen. Resilienz steht für unsere psychische Widerstandskraft, für die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und darüber hinaus an ihnen zu wachsen.

"Wie schnell haut mich etwas um und wie lange bleibe ich dann liegen?"

Rückschläge im Leben, Enttäuschungen, Erfahrungen wie vielleicht der Verlust des Arbeitsplatzes führen oft in eine seelische Krise. Depressionen, Burnouts oder andere psychische Probleme, wie auch psychosomatische Erkrankungen, sind dann der deutliche Ausdruck mangelnder oder fehlender Resilienz. Fehlt diese oder haben wir zuwenig davon, sind wir verwundbar - seelisch und körperlich. Auch hierfür gibt es einen lateinischen Begriff, die Vulnerabilität - die Verwundbarkeit.

In aller Regel wird ein Mangel an Resilienz immer erst dann bemerkt, wenn die Krise bereits eingetreten ist. Dann gilt es, sich geeignete, am besten nachhaltige therapeutische Hilfe zu suchen. Nachhaltigkeit entsteht, wenn all jene tiefliegenden seelischen Ursachen, die diesen oft als Einbruch bezeichneten Zustand möglich gemacht haben aufgedeckt und aufgelöst werden. Anderenfalls ist die nächste Krise bei ähnlichen äußeren Problemen weitgehend vorprogrammiert.

Muss es aber erst zu einer seelischen Krise kommen, um diesen Mangel an Resilienz zu erkennen? Gibt es eine Möglichkeit, Defizite in diesem Bereich schon vorher zu erkennen und sie auszugleichen, so wie wir z.B. unseren Körper mit sportlicher Betätigung fit halten können, um nicht nach dem nächsten 100m-Sprint zum Bus an unseren physischen Grenzen angekommen zu sein? Diese Frage beantwortet das Synergetische Gesundheitstraining mit Ja, gibt es. Die Stabilität und damit Resilienz der Psyche lässt sich im Unterbewusstsein sehr gut erkennen und zwar ohne dass im äußeren Leben Stresserfahrungen gemacht werden müssen. Die in uns existierenden archetypischen Urbilder, wie sie die Psychobionik beschreibt, sind klare Parameter für unsere Resilienz. Fehlt es diesen inneren Bildern an den ihnen angestammten Urqualitäten (z.B. ist die Mama durchweg liebevoll und schafft damit Urvertrauen, oder nicht?), mangelt es entsprechend an Resilienz. Die Psychobionik, als ein inzwischen elementarer Bestandteil unseres Synergetischen Gesundheitstrainings, liefert einzigartige Möglichkeiten, um diese Urbilder sichtbar zu machen, sie wenn nötig synergetisch zu optimieren und damit die Resilienz zu erhöhen.

Immer wieder werden auch die ererbten Gene für einen Mangel an Resilienz verantwortlich gemacht. Hier lehrt uns der Wissenschaftszweig der Epigenetik inzwischen, dass das kein unabwendbares Schicksal ist, dass es nicht die Gene selbst sind, die das Maß an Resilienz bestimmen, sondern an ihnen befindliche "biochemische Schalter", durch die die Gene aktiv oder inaktiv geschaltet sein können. Die Stellung dieser Schalter entspricht epigenetisch den seelischen und körperlichen Erfahrungen unserer Eltern, Großeltern usw. Deren manchmal traumatische Erlebnisse sorgen dann häufig für einen Resilienzmangel bei den Nachfahren. Wenn wir heute zunehmend von der besonderen psychischen Anfälligkeit so genannter Kriegsenkel hören, dann geht es genau um diesen Zusammenhang.

Unsere Erfahrungen führen zu einem klaren Fazit:
Resilienz lässt sich erhöhen, und zwar schon VOR der Krise.

ADHS ist keine Störung ...

... sagt übrigens einer der bekanntesten Hirnforscher Deutschlands, Prof. Gerald Hüther. Er wagt es in diesem ZDF-Beitrag, sich gegen den Mainstream zu stellen, in welchem das Ruhigstellen mit "Ritalin" nach wie vor das Mittel der Wahl ist.

youtube.com/watch?v=Bt383i2kig0

Unsere Buchtipps für diesen Monat

Dann mach doch die Bluse zu:
Ein Aufschrei gegen den Gleichheitswahn
Von Birgit Kelle

Birgit Kelle ist es leid, ihr Leben als Frau und Mutter ständig rechtfertigen zu müssen und sie nimmt in ihrem Buch kein Blatt vor den Mund. Denn die Sexismus-Debatte kratzt ihrer Meinung nach nur an der Oberfläche des eigentlichen Problems: Männer und Frauen reden immer noch aneinander vorbei. Und nicht einmal die Frauen sind sich einig. Der Alt-Feminismus à la Schwarzer brachte zwar Rechtsgleichheit, hat aber einer modernen Frauengeneration nichts mehr zu sagen. Mehr noch: Er versucht, sie zu bevormunden. Und der Versuch, mit Gender Mainstreaming die Unterschiede zwischen Männern und Frauen aufzuheben, hat mehr Verwirrung als Erfolge gebracht. Es ist Zeit gegen diesen Gleichheitswahn aufzustehen.
Männer und Frauen sind unterschiedlich – und das ist auch gut so!

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Die fünf Sprachen der Liebe:
Wie Kommunikation in der Ehe gelingt
Von Gary Chapman

Wenn wir nur unsere Muttersprache sprechen und jemandem begegnen, der auch nur die eigene Muttersprache beherrscht, dann wird es uns schwer fallen, ins Gespräch zu kommen. Es bleibt uns nichts weiter übrig, als uns mit Zeichensprache, mit Händen und Füßen, verständlich zu machen. Das ist zwar auch Kommunikation, aber sie ist doch sehr mühsam und führt oft zu Missverständnissen. Sprachunterschiede sind ein typisches Merkmal unserer menschlichen Zivilisation. Wenn wir über die Kulturgrenzen hinweg wirklich ins Gespräch kommen wollen, dann müssen wir die Sprache derer lernen, mit denen wir in Kontakt treten wollen. In der Liebe ist das ganz ähnlich. Ihre ganz persönliche Sprache der Liebe unterscheidet sich vielleicht von der Ihres Partners, wie sich Chinesisch und Deutsch unterscheidet. So sehr Sie sich also vielleicht manchmal bemühen, Ihre Liebe in der eigenen Muttersprache zum Ausdruck zu bringen, Sie werden nicht verstanden, wenn der andere nur "Chinesisch" spricht.

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Mehr interessante Bücher und Filme empfehlen wir übrigens hier:
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Berlin Tipps

Berliner Urania am Montag, den 10.11., um 19:30 Uhr:
Wer erinnert sich noch an Norbert Blüm? Jetzt meldet er sich mit einem Einspruch! Und zwar wider die Willkür an deutschen Gerichten. Hinter dem Deckmantel der Unabhängigkeit der Rechtsprechung verbirgt sich allzu oft eine Arroganz eigener Art, die Unabhängigkeit mit Intransparenz verwechselt. So glauben manche Richter und Anwälte, sie seien im Niemandsland der öffentlichen Kritik angesiedelt und niemandem Rechenschaft schuldig. Blüms Vermutung, es handele sich bei den bekannten Fällen um Einzelfälle, bestätigte sich mit seiner genaueren Recherche nicht. Vielmehr ist von einem System auszugehen, denn die Vielzahl der Fälle zeigt: Die Wahrheit interessiert weder Richter, die allzu oft auf hohem Ross sitzen, noch Anwälte, die mit viel Geld das Recht nach Belieben drehen. Und die Mittel der Politik reichen offenbar nicht aus, dass vor allem die sogenannten "kleinen Leute" den Funken einer Chance besitzen, ihr Recht zu bekommen.
www.urania.de/programm/2014/x216/

Berliner Urania am Freitag, den 14.11., um 20:30 Uhr:
Maike und Pit Weigelt, Buddhismus-Lehrer aus Bühl im Allgäu fragen: Woher kommen wir – wohin gehen wir? Was erleben wir im Sterben, und was erwartet uns nach dem Tod? Neueste Forschungen über sogenannte Nahtoderfahrungen verweisen auf die Möglichkeit eines Fortlebens des Bewusstseins. Auch für Buddhisten markiert der Tod den Übergang in eine neue Daseinsform.
www.urania.de/programm/2014/x254/

Nicht verpassen:
Am 24. November öffnet Berlins schönster,
nämlich der Charlottenburger Weihnachtsmarkt :-)
www.wvdsc.de
Vielleicht sehen wir uns dort.

Herzliche Grüße
und bis zum nächsten Mal,
im Newsletter oder direkt bei uns

Eure Ingrid und Peter Scharf

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Alles was dort gepostet ist darf natürlich geteilt werden!

Neuronal Balance - Aktive Selbstheilung durch Angewandte Synergetik
Ursachenauflösende Kurzzeittherapie
Synergetik Therapie und Profiling
Psychobionik
Psychotherapie (gemäß Heilpraktikergesetz - HPG)
Psychoonkologische Betreuung
TouchLife-Massagen
Synergetisches Familienstellen/Struktur-Aufstellungen
Human Design System
Seminare, Kurse, Vorträge
Aus- und Weiterbildung für Therapeutinnen und Therapeuten

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